2010/11/19南陽校慶運動會活力南陽校園裡-青春洋溢99歲生日慶齡中-歡欣鼓舞 
今天是學校運動會,帥酷哥很是期待天天期待這一天趕快到來平常熱愛運動的帥酷哥今天是他上課最開心的一天鬧鐘一響就起床梳洗並催促著帥酷弟趕快起來別賴床今天真的是有夠自動的啦!完全不用我們催,反過來催起我來呢!帥酷哥今天臉上都是掛著開心的笑容 
帥酷哥第一項是個人60公尺賽跑輪到帥酷哥比賽時暫時收起笑容準備好比賽姿勢眼睛認真的注視著裁判老師手上的旗子揮下,準備使勁往終點跑 
帥酷哥不顧一切使勁的往終點衝最後還真如他所願的拿到了金牌一枚開心的笑容又再度的露出(有帥吼~
)
帥酷哥下一項運動賽事是和班上幾位同學代表出賽大對接力帥酷哥在比賽前幾天一回到家總是常提起說上體育課要認真的練習,這樣才能在比賽這天替班上拿到好成績
比賽前體育股長帶領大家做運動操,伸展一下筋骨讓等一下比賽大對接力時,骨頭鬆軟才不會運動傷害
比賽時刻到了,帥酷哥又收起他那帥酷的笑容認真的等待比賽開始
帥酷哥在另依端蹲著帥帥的馬部,頭往後看等待接棒
看到同學快要跑過來時,就先是慢慢的小助跑和同學順利完成接棒後,帥酷哥就奮力的向前跑在賣力往前衝的過程中帥酷哥有衝刺過一位參賽同學再衝過去那一位參賽同學中加油聲可是機動又亢奮的呢!
比賽結束後帥酷哥拉著我去找他以前班級最要好的同學拍照這位同學的悍草比帥酷哥還要好,可是卻是非常的害羞呢!
今天運動會帥酷哥表現的都很棒喔!雖然班上的團體賽是沒有得到名次不過有機會下去代表班上出賽就已經很棒了明年.後年可以再接再厲唷!
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2010/8/7-清晨運動鐵馬逍遙騎 夏天一到我們帥酷一家清晨早起騎鐵馬運動 我們騎的路線就是離家裡最近的地方 什麼地方呢!看我家帥酷爸這張照片就知道了唷~
起床整裝完畢6:50從家裡出發開始騎 我們已經習慣假日的這個時間來這騎鐵馬運動,會選這時間來騎的原因很多呢! 第1.一早來騎會比較涼快,不用怕有大大的太陽曬 第2.這個時間來騎比較沒有很多遊客人潮,都是一些騎運動的 第3.比較安全,人潮少就可順順利利的騎,不擁擠.不怕騎到一半有突發狀況 帶著帥哥酷弟來這騎鐵馬我們都是喜歡清晨來,孩子小安全最重要 上一張拍背影,側面近照也來一張 看我邊騎邊拍照還貼心的提醒我媽咪要小心喔~
我看到帥哥放手比YA~我也提醒帥哥妳放手也要小心一點
大家有發現帥哥今天騎的鐵馬不是他自己的那一台小黃 他今天騎的是帥酷媽我那一台小白
帥哥的小黃今天就是給酷弟騎酷弟今天很棒喔! 一路從家裡一直騎到東勢中間都沒有休息喔!
帥酷媽和帥哥騎在前面,騎到我們每次休息的地方停下來等帥酷爸與酷弟 稍等了一會後他們就到了,原本想說酷弟會停下來休息 可是酷弟卻跟帥酷爸說他不要休息要繼續騎ㄟ 帥酷媽我和帥哥都覺得奇怪了,平常騎鐵馬最會喊累的酷弟,今天卻說不休息
騎到終點東勢後我們停下來擦擦汗.喝喝水.休息一下 我就問酷弟說你今天怎麼那麼利害一路上都沒有休息也沒有喊累啊! 酷弟回我說:因為我想要趕快騎超過哥哥 因為爸爸跟我說:如果我今天有騎超過哥哥,爸爸就要買車衣車褲給我
我回說可是後來哥哥還是又把你騎超過了也,你和爸爸的約定不就沒啦! 酷弟說:沒關係啊!這一次沒有贏,下一次再繼續努力騎一定可以騎贏 我和帥酷爸都說:嗯!很好這樣就對了
休息一下後,兄弟倆說肚子餓了,到東勢街上85度C享用早餐 享用早餐後稍做休息,我們就要往回騎啦! 
往回騎換帥酷媽我和酷弟一起騎,帥酷媽說要幫酷弟拍一張照 酷弟說:媽咪我騎慢一點讓妳拍,媽咪妳要小心一點喔! 我說:好啦!謝謝你的關心喔~
回程經過東勢橋後,帥酷爸說沒什麼鐵馬車潮想要停下來拍照 帥酷爸取了往東勢方向的橋頭拍了過去,這景拍起來還蠻優的
酷弟說他要和帥酷爸拍一張很酷很酷的姿勢,叫我幫他們拍 我說有多酷啊!酷弟說等等妳就知道了啦! 等我站好拍照點後,酷弟就做了這姿勢,還叫帥酷爸要和他做一樣呢! 
拍完父子酷酷姿勢照後,我就故意問酷弟說那你有要和媽咪拍什麼美姿照啊! 酷弟說我是男生ㄟ,應該不適合拍美姿照,我們來拍活潑一點的 今天的酷弟拍照花樣特別的多啦! 
到了石岡站舊火車廂這停下腳步休息一下
帥酷爸耍寶的在石岡站0蛋月台多比上1和0 說是變成100蛋月台啦!(真是幼稚溜) 
我說帥哥你也要耍寶嗎?帥哥說我才不要哩~
我正要幫酷弟拍時,帥酷爸突然從旁蹦了出來 帥酷爸就在酷弟後面比了一個大拇指 酷弟問了我說帥酷爸在我後面做耍寶的姿勢吼! 我說沒啦!他是比一隻大拇指說你很棒啦! 酷弟聽我這麼一說,整個人開心的呢! 
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2010/7/11游泳池玩水消消暑
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2010/6/20摸拉仔兼洗褲體驗 今天我們要來去體驗摸蜆,大家知道的摸蜆體驗都是在花蓮立川漁場 今天我們要摸蜆的地方可是不用大老遠跑到花蓮唷! 有沒有看到底下這張風光明媚的景色照呀!這就是我們今天要下水體驗摸蜆的養蜆池 這就是帥酷媽的好麻吉娘家的蜆池,之前由麻吉爸爸在飼養 現在麻吉爸爸退休換下一代兒子頂起來飼養 這樣依山傍水的景色很優美吧!在這樣環境下體驗摸蜆還能享受田園風光 
大夥紛紛捲起褲管下蜆池開始摸拉兼洗褲喽! 有看到都是男生嗎?因為大嫂團們再池上用嘴巴摸蜆啦! 
帥哥酷弟摸的很開心唷!其實這不是兄弟倆第一次摸蜆 兄弟倆之前就曾經在外婆家菜園邊的小水溝摸過野生蜆 只是現在的野生蜆都很小顆量也很少,就沒有帥酷媽小時候摸的多了 帥酷媽跟兄弟倆說以前媽咪都是在這小水溝摸蜆回去晚上可加菜 兄弟倆異口同聲說哪有可能,又摸沒有很多,而且都很小顆怎麼吃啊! 我說是現在種田的農夫都有使用很多農藥,所以就會影響水質 水質不好野生蜆就回存活不久,也就無法延續下一帶,所以量就變少啦! 
兄弟倆又問啦!那外面怎麼還有那麼多顯可以賣啊!我說現在都是人工養的 這次剛好麻吉的弟弟在邀約要不要帶孩子來摸蜆 我說難的有這個機會當然好喽!今天就讓他們來摸摸人工養的蜆 
摸蜆摸到一半發現有餘的蹤跡,又換抓魚 我說是叫你們來摸蜆不是叫你們來抓魚的溜~ 這蜆池的水可都是活水,而且都是泉水呢! 
酷弟還抓起了一條呢!還叫我趕快幫他拍一拍 他要趕快把魚放下去了,怕抓太久會死掉啦! 
摸阿摸 . 拼命摸 今天的主要目的是要讓孩子體驗摸蜆,結果是這幾位阿爸摸的最賣力啦
我說帥酷爸我是叫你摸蜆不是叫你玩泥巴ㄟ 你還給我玩到整身整臉的是怎樣啊!衣服不是你在你的吼~ 帥酷爸說冤妄啊!大人,我是摸蜆摸到一尾魚,結果魚一掙脫就把我噴成這樣了啦! 好啦!你理由正當是我冤妄你了,對不起喔!親一個 
有看到吼!大人小孩都摸的很認真很起勁啦! 我們大嫂團在池上加油吶喊,快摸啊!晚上才可以加菜喔!摸不到就別想加菜啦! 在這時就有一位阿爸摸蜆摸到出聲喽!他說大嫂團們請不要用嘴摸好嗎? 要用嘴摸那就乾脆下來幫忙一起摸晚上加的蜆就會更多啦! 此時在池上的大嫂團們被他這麼一說趕快閉起嘴巴
聊天的聊天.拍照的拍照
恐怖!恐怖~蜆池出現了一位黑手黨大家請特別注意他的行蹤唷! 這位黑手黨現在心裡應該是正在盤算著到底該從哪裡先下手才好 你們大家可要小心啊!可別上了黑手黨的詭計喔!
將~將~將~將 原來這是一個可愛的抓魚黑手黨啦!大家誤會一場啦! 我事後問他處在那想那久到底心裡是在盤算什麼呀! 他說~我是在想說有那麼多隻魚我到底要先抓哪一隻好啦! 喔!原來是這樣啊!真相大白了,原來是抓魚黑手黨,而不是作惡多端的黑手黨啦! 有看到嗎?黑手黨抓到魚要拍照,一手抓魚一手還比YA溜~有古錐吼! 
附近還有養鸭子唷!
我好不容易才拍到的兩隻白鷺鷥
風一吹將蜆池水面起一個波一個波的,看起來好像小海浪一樣喔! 這一張有點像海景吼~(免強啦!) 
看看這個蜆有沒有給它很大顆啊! 帥酷爸還拿起了50元和10元硬幣起來比一比呢! 真的是大顆喔!都跟50元硬幣一樣大顆了
這是帥酷三父子摸的蜆,有部分是別人幫忙摸的 這已經是洗過喽!可是你們一定會覺得怎麼看起來還是黑黑髒髒的 跟市場賣的顏色差這麼多啊! 我跟你們說喔!這可是都 沒有在經過加工過的唷! 沒有洗過任何的化學劑的健康蜆
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周日下午閒閒沒事就帶著寶貝們到公園來去運動喽
現在是迷上了打棒球
我們帥哥哥的臂力可是很強的唷
只要是被他打中的球都是飛的非常遙遠
帥哥歌擺好資是準備打擊了
甫甫.宇宇等待接殺帥哥哥擊出的棒球喔~
愛呀~~
不是說咬接殺嗎?
怎麼讓球從我們頭頂上飛過去了呢!
帥哥哥實在是太強了
我們只有撿球的命啦!
球跑到那麼遠,我們都快要軟腳了啦!
接下來換小小棒球員
宇宇出場
姿勢喬好.準備打擊
外野手要顧好喔~
(吼!吼!野心真大溜.想打到外野)
啊!糗大了.揮棒落空
沒關係再來一定打出去的
吼...........
到底是打不打的出來啊!
我又沒打中啦!
我看我只有撿球的命啦!
但是等我長大一點
我就要給你們好看
喔.......
帥 .. 帥.. 帥..
喔..喔...........
酷.. 酷.. 酷...
啊!這姿勢不錯啦!
不過好像忘了縮小腹了
嘻嘻嘻
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2009/9/13棒球PK大戰-第二戰 棒球PK賽來到了第二戰 第二戰換酷酷隊的酷弟當投手 帥帥隊的帥哥當打擊手 酷弟OS:我一定要讓大家對我刮目相看 酷弟:看看我投球的厲害,可別被我給嚇到了喔! 帥哥:儘管放馬過來,有實力的人是沒在怕的
球評:有實力的人果然是粉厲害的啦! 酷弟投了一顆好球 被有實力的帥哥擊出了一顆外野安打球
球評:帥哥努力的跑回本壘得分 還以最帥的滑壘姿勢站上本壘包 帥哥OS:雖然我的姿勢很帥,但是我的屁股粉痛啦!
酷弟:我不甘心就這樣被你毀了 再來吧! 我絕對不要饒了你 帥哥:來吧!我已經準備好要迎戰啦! 看我的姿勢也知道是非常的厲害 球評: 嘔~不得了 帥哥被酷弟的觸身球打中 好像很嚴重ㄋㄟ 經過醫護人員的救治目前已無大礙 球評:這一.二戰的棒球PK賽最後分數總結 第一站帥帥隊得3分 第二戰酷酷隊得3分 這一次棒球賽帥酷2隊各得3分 所以這一次棒球PK賽以評分收場 帥酷爸也來打幾球玩玩
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